Zelfverdediging voor vrouwen

Zelfverdediging voor vrouwen

Zelfverdediging voor vrouwen:
Makkelijke technieken, zeer effectief uitvoerbaar voor vrouwen, om je zekerde te voelen.
Non-verbaal en verbale houding word behandeld.

Elke donderdag:
20:00 t/m 21:00 uur

1 keer training per week – €20,00 p.m

 

interesse? meld je dan aan via onderstaand formulier en kom een proefles mee trainen!

  • vink hier uw training naar keuze aan, na de eerste proefles wordt er besproken hoe vaak en welke dag u komt trainen.
  • heeft u iets extra's te melden of heeft u een vraag? kunt u dat hier invullen.